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莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝?莲藕玉米排骨汤的做法

近期有些网友想要了解莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝?莲藕玉米排骨汤的做法的相关情况,小编通过整理给您分析,同时介绍一下有关信息。

莲藕玉米排骨汤具有营养均衡、口感丰富的特点,这道汤品富含胶原蛋白、矿物质和维生素等多种营养成分,对身体健康有颇多益处,十分适合家庭聚餐或日常滋补。

莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝?莲藕玉米排骨汤的做法-图1


莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝

准备食材:排骨,莲藕,玉米,葱姜,料酒,盐,胡萝卜,清水。

做法步骤:

第1步、先把排骨清洗干净,放入冷水锅中,加入葱姜和料酒,开大火煮沸之后将血水和腥味去除,煮沸之后撇去浮沫,把排骨捞出洗干净备用。

莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝?莲藕玉米排骨汤的做法-图2

第2步、莲藕去皮洗净切成滚刀块,玉米切段,胡萝卜切块备用。可以把莲藕放入沸水当中焯煮一分钟,这样可以让莲藕更快的炖,煮至软烂还能去除一部分淀粉,让汤品更加清澈。

莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝?莲藕玉米排骨汤的做法-图3

第3步、把处理好的排骨,莲藕,玉米放入炖锅当中,加入适量的清水,再加入葱姜,盖上锅盖开大火,煮沸之后转成小火慢炖。

莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝?莲藕玉米排骨汤的做法-图4

第4步、开小火慢炖大约2~3个小时,期间可以根据个人的口味调整时间和火候,保证食材软烂,在炖煮的过程中,可以适当的将油花和浮沫撇去,这样炖煮出来的汤品会更加清爽。

莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝?莲藕玉米排骨汤的做法-图5

第5步、当莲藕变得粉糯,用筷子可以轻轻插入,就说明汤已经炖煮的差不多了,加入适量的食盐进行调味,可以根据个人口味撒上少许的胡椒粉提鲜,搅拌均匀之后继续煮炖大约5~10分钟,让调味料充分融入汤中即可关火。随后在汤品上撒上一些葱花或香菜作为点缀,一道好喝的莲藕玉米排骨汤就大功告成了。

莲藕玉米排骨汤怎么炖最好喝?莲藕玉米排骨汤的做法-图6

烹饪小贴士:

1.排骨最好选择带有一定肥肉的精排,这样炖煮出来的汤会更加浓郁。

2.莲藕要挑选表皮光滑,颜色均匀的品种,玉米最好选择新鲜的甜玉米,这样炖煮出来的汤口感才会更好。

3.排骨剁成小段之后,可以先放到清水当中浸泡30分钟,期间换上2~3次水,这样可以把排骨中的血水泡出来,减少腥味,泡好之后一定要冷水下锅进行焯水。

4.在炖煮的过程中要注意观察汤的状态,适时的进行搅拌,防止食物粘锅。

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